Ajurweda to liczący ponad 5000 lat starożytny system medyczny pochodzący ze starożytnych Indii. Zgodnie z sanskrytem to po prostu „wiedza o życiu” („ajus” - życie,„veda” - wiedza, mądrość). Medycyna ajurwedyjski opiera się na ziołolecznictwie, zabiegach na ciało, które holistycznie leczą nie tylko ciało, ale również ducha i umysłu. Ajurweda to filozofia życia, której istotą jest dążenie do równowagi we wszystkich obszarach życia. 

 

  • Ajurweda to najstarszy holistyczny system medyczny, w pełni uznawany przez WHO.
  • Koncepcje ajurwedy stanowią podstawę medycyny chińskiej, arabskiej i greckiej.
  • Słowo „ajurweda” oznacza w sanskrycie dosłownie „wiedzę o życiu”.
  • Życie, w rozumieniu ajurwedy to współistnienie ciała, umysłu, zmysłów i duszy.
  • Celem ajurwedy jest zachowanie w zdrowiu zdrowych i leczenie chorych.
  • Jest 8 działów ajurwedy: choroby wewnętrzne, laryngologia, chirurgia, toksykologia, psychiatria, pediatria i położnictwo, geriatria i długowieczność oraz prokreacja.
  • Według ajurwedy wszystko na świecie składa się z różnych kombinacji 5 podstawowych elementów: przestrzeni, powietrza, ognia, wody i ziemi.
  • Ajurweda wyróżnia 3 typy konstytucyjne człowieka, nazywane doszami: vata, pitta, kapha.
  • To, jaką doszą jesteś, determinuje Twój wygląd, konstrukcję psychiczną oraz różnego rodzaju czynniki i styl życia, które Ci służą lub nie służą.
  • Mimo, że ajurweda liczy sobie ok. 5 000 lat, wiedza medyczna prezentowana w jej działach jest cały czas aktualna.