- Ajurweda to najstarszy holistyczny system medyczny, w pełni uznawany przez WHO.
- Koncepcje ajurwedy stanowią podstawę medycyny chińskiej, arabskiej i greckiej.
- Słowo „ajurweda” oznacza w sanskrycie dosłownie „wiedzę o życiu”.
- Życie, w rozumieniu ajurwedy to współistnienie ciała, umysłu, zmysłów i duszy.
- Celem ajurwedy jest zachowanie w zdrowiu zdrowych i leczenie chorych.
- Jest 8 działów ajurwedy: choroby wewnętrzne, laryngologia, chirurgia, toksykologia, psychiatria, pediatria i położnictwo, geriatria i długowieczność oraz prokreacja.
- Według ajurwedy wszystko na świecie składa się z różnych kombinacji 5 podstawowych elementów: przestrzeni, powietrza, ognia, wody i ziemi.
- Ajurweda wyróżnia 3 typy konstytucyjne człowieka, nazywane doszami: vata, pitta, kapha.
- To, jaką doszą jesteś, determinuje Twój wygląd, konstrukcję psychiczną oraz różnego rodzaju czynniki i styl życia, które Ci służą lub nie służą.
- Mimo, że ajurweda liczy sobie ok. 5 000 lat, wiedza medyczna prezentowana w jej działach jest cały czas aktualna.